06/28 シンスプリントの対策と鍼灸治療

シンスプリントというのは足の脛の内側辺りに強い痛みを
感じる症状のことです。

多いのは陸上選手かな。

治療は、ふくらはぎが中心になります。

ふくらはぎからの治療で効果がない場合は
脛側から針で治療をします。

治療に加えてあとはセルフケアが大切です。

頑張れアスリート！


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